Meine Erfolge nach einem Monat

Discussion in 'Erfolge / Tagebuch' started by poseidon_1985, May 27, 2014.

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  1. HopeLezZ

    HopeLezZ Dione

    Gratulation sowohl zu den -1,2kg als auch zu der U30 Zeit bei Aphrodite, immer weiter so (daumen hoch)
     
    HopeLezZ, Jul 14, 2014
    #21
  2. poseidon_1985

    poseidon_1985 Frischling

    So, hier wieder einmal einen Zwischenstand.

    Hat sich so einiges getan. Pullups mit * sind jetzt kein Problem mehr.

    Gewicht bleibt jetzt immer konstant zwischen 72.5 - 73.5. Somit habe ich um die 7-8 kg abgenommen.
    Gewichtmässig bin ich sehr zufrieden. Beim Muskelaufbau muss schon noch was gehen :)

    Hier im Bild - links = Woche 1 - rechts aktuell (nach ca. 15 Wochen)
     

    Attached Files:

    poseidon_1985, Aug 27, 2014
    #22
  3. MatthiasR

    MatthiasR Ares

    Gratulation, echt gute Veränderung! :)
     
    MatthiasR, Aug 27, 2014
    #23
  4. HopeLezZ

    HopeLezZ Dione

    Wirklich eine Tolle Leistung (Daumen hoch)
     
    HopeLezZ, Aug 27, 2014
    #24
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