Freeletics draußen im Winter?!

Hm ich versteh die Problematik nicht ganz. Ich hab letztes Jahr meine ersten Gehversuche mit Kentaurus im Winter auf gefrorenem Boden gemacht, keine Erkältung, nichts. Meist so um 6-8 uhr morgens

Funktionskleidung an -> zum Spot radeln, Jacke und Schal weg und Gas geben -> anziehen und wieder zurückradeln, durchs radeln bin ich nicht ausgekühlt, bei Training passiert das ohnehin nichts.
Man sollte bei den Frogs nicht unbedingt ne Minute liegen bleiben, aber wenn man das hin bekommt, ist das wesentlich angenehmer als im Sommer bei der Hitze zu trainieren