Josch, auch wenn ich irgendwie Angst vor der Antwort habe: Was bedeutet bei "DIESER VENUS" Deine Zeit und vor allem: Der Stern ?????? :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Marco, brauchst keine Angst zu haben :lol: :lol: !! Da bin ich vor geraumer Zeit mal vorbeigefahren und musste einfach ein Photo schießen ...... kannst mal sehen wie geprägt ich schon von Freeletics bin Die Sterne in dieser Rubrik darf ich nur zuhause vom Himmel holen LG Josch
geilo! MEGA ! schnelle und effiziente zielerreichung Hab ich eben auch noch eingeschoben!! na, gespannt? ich wars! 14:52* bäm, da is die 15... war toll!
Boah, das sind ja alles Mega Zeiten !! Klasse ! Alex, wann gibts von Dir denn endlich mal ein Video ?? :-D Vor allem von den fast 120 Burpee MAX. Deine Techniken würden hier sicher vielen helfen, Ihre Zeiten zu verbessern. Inkl. mir.
ja, ich muss mir da was überlegen. Versprochen ist versprochen wenn ich das nächste mal n burpee max einschiebe, vll dieses we.
Vorzeitig das jahresziel erreicht: Venus u20 mit 19:40*, ich hab gemerkt dass heute ne PB kommt, aber 5min Steigerung??
Coole Zeit. Brauch ich noch ein bisschen mehr Ausdauer bei den Pushups. Die Zeiten < 23 min sind richtig schmerzhaft fürs hühnerbrüstchen Greetz! ------------------------------------- FL App.: Hughilein K Sent from my iPhone using Tapatalk
Re: AW: Bestzeit Ja nur fast.. die Pushups haben mich fast umgebracht aber ich hab's durchgezogen, wenn auch nur die einfachen
erstes mal über 30 min, pushups modifiziert, zweites mal 24.11, pushups modifiziert, heute: 45.33*!!! habe die pushups ab runde 2 nur mehr in 5fer bis maximal 10erschritten gemacht, in der letzten runde sogar manchmal unter 5, aber hey, * ist *