Bestzeit

Dieses Thema im Forum "Hades" wurde erstellt von Marco, 6. Juni 2013.

  1. Marco

    Marco Venus Co-Administrator


    Ja, die "Zivilisten" sind immer sehr interessiert an den anscheinend seltsam anmutenden Übungen. :lol:
     
  2. Mex M

    Mex M Herakles


    wenn sie mich sehen rennen sie immer schreiend davon :?

    :lol:
     
  3. Ema1981

    Ema1981 Hades

    Ja war sehr lustig, ich hochroter Kopf, schnaufend wie eine Dampflock und dann noch diese blöden fragen. :lol:
    Aber jetzt war ich gestern das erste mal draussen zum trainieren, jetzt scheiss ich auch schon drauf was andere denken :D

    Mach Freeletics ja für mich und nicht für andere :D
     
  4. Mex M

    Mex M Herakles


    harrr so ist es :D
     
  5. Ema1981

    Ema1981 Hades

    hab noch eine Frage zu den Klimmzügen. Leider schaffe ich nur 2 *richtige, den rest mach ich immer die Negativen.
    Ist es den sinnvoller wenn ich mit Gummiband trainiere oder lieber die Negativen ?
     
  6. Mex M

    Mex M Herakles

    definitiv die negativen trainieren! beim gummiband trainierst du dir eine gewisse "bequemlichkeit" an ;)
     
  7. Ema1981

    Ema1981 Hades

    ok super danke!!!!!!
     
  8. Teddle

    Teddle Aphrodite

    von 22:24 -> 21:29


    konditionstechnisch wirds wesentlich besser, pulluptechnisch ... naaaa nicht wirklich
     
  9. DerBene

    DerBene Ares

    * 14:47 PB :cool:
     
  10. OctroneXx

    OctroneXx Aphrodite Moderator

    Sick sh.. :shock:

    Ich komm nach meinen 12 Tagen Umzugspause nichtmehr an meine 18:03* ran :(
    Total ärgelich hate die Woche 2 mal Hades und hab mich kontinuierlich verschlechtert...
    19:40* und 20:14* :evil:
     
  11. AlexKla

    AlexKla Aphrodite

    wahnsinn! :D
     
  12. sebalot2510

    sebalot2510 Poseidon Moderator

  13. Josch

    Josch Ares

    Meine Fresse, sind das Zeiten :!: :!:

    meinen größten Respekt .......

    Heute 3 Hellday ......von 32.42 auf 25.55* :D

    aber Hades bleibt eindeutig mein Hassworkout :twisted:
     
  14. Vantery

    Vantery Metis

    29:11 und wartet wartet....mit STERNCHEN :mrgreen:
    Zwar "nur" mit dem Chin Up Griff, aber mich stört es nicht ;)
     
  15. Josch

    Josch Ares

    Respekt :!: .....

    Du bist eine Frau , Du darfst das :cool: übrigens mache ich die auch, möchte nicht so einen kräftigen Lat. :lol:

    immer weiter .. josch
     
  16. Vantery

    Vantery Metis

    Haha danke,
    genau das mit dem Lat denke ich mir auch, ich meine wie sieht den das aus :shock: :mrgreen:
     
  17. AlexKla

    AlexKla Aphrodite

    blubb 18:18 min* phew ich schwitze :)
     
  18. sebalot2510

    sebalot2510 Poseidon Moderator

    Oh dann muss ich mal wieder ran :twisted: (Derzeit 18:40*)
     
  19. AlexKla

    AlexKla Aphrodite

    oh. ich warte! :twisted: :!:
     
  20. Teddle

    Teddle Aphrodite

    21:40 ... ohne stern. es wird nicht besser.

    hab momentan echt probleme mit den burpees ...
     

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