Du spinnst Nehm das mal auf. Vielleicht motiviert das für die verhassten Burpees Sent from my iPad using Tapatalk - now Free
Re: AW: Bestmarke Also, ich hab Helio als solches gespeichert. Und auch ein BurpeeMax. Habe aber die ersten 300 Sekunden innerhalb von Helio "schneller" gemacht. Ich hoffe ich hab deine Frage richtig verstanden. Ist also ne Info fürs Forum. Gruß Nico Gesendet von meinem GT-I9100G mit Tapatalk 2
Re: AW: Bestmarke Ich arbeite ja nur mit der App. Da gibts wohl kein Problem. Sollte ich mal den Coach benutzen, dann mach ichs natürlich separat. Gesendet von meinem GT-I9100G mit Tapatalk 2
Puhhhh 50* Um mal wieder kleinere Zahlen zu bringen. Für den Anfang nicht schlecht - bei meinem Alter, was tue ich mir nur an.
80* Ahu!! Durchschnittlich weniger als 3 Sekunden pro Burpee und das über ´nen Zeitraum von 5 Minuten - Respekt! Mist, die Schwangerschafts-Atemtechnik von Dr. Bene muss ich übersehen haben. Toll, dann suchen :cry:
Atemtechnik? Hab da eigtl auf ne schnellere Ausführung der Burpees angespielt, wobei ich mittlerweile ausschließlich die Freeletics Variante mache. Nur halt genauso schnell. Bin im Moment leicht gesundheitlich angeschlagen, aber evtl mach ich sobald ich fit bin mal einen Clip... ist aber wie gesagt nichts besonderes, nur etwas schneller. Mit 80 biste doch schon mega schnell thumbs up!
Oh stimmt, HALT STOP - KOMMANDO ZURÜCK!! :mrgreen: Nix Atemtechnik, da hat mein Gehirn noch ausgesetzt nach den Burpees :lol: Ja, anfangs bin ich wirklich noch schnell, leider baue ich danach ganz schön ab. 80 ist schon nicht schlecht, aber ich will meeeehr :twisted:
89 kurze pause 81 mittlere pause 78 ... Scheintod Ging doch ganz schön rein, aber beim nächsten Mal muss die 9 vorne stehen
Schwangerschaftsatemtechnik Hi Leute, kann mir Jemand nen Support geben...... bitte ..... @ Mex.. ich nehme auch gern eine PN Ich muss das Fahrrad ja nicht neu erfinden ..oder danke Josch