Trainingsmusik

du sollst doch nicht mitsingen oder tanzen, sondern trainieren

Musik nebenbei empfinde ich schon als motivierend

 

bei mir ist aktuell Pantera und Slipknot sehr angesagt.


RIP Dimebag !

 

Bei mir läuft :
Gallows
Madball
Agnostic Front
The Casualties
More Than Life
Terror
Prodigy
Bishops Green
Rage Against The Mashine
Kvelertak
Anti Flag

 

Trainingsmusik:

https://www.mixcloud.com/WodMix/

hier der Artikel auf BoxRox dazu: http://www.boxrox.com/5-fast-paced-music-mixes-for-5-crossfit-wods/

 

Zum Laufen höre ich entweder Spotify Running mit "recommended for you" oder meine "Running Favorites": https://open.spotify.com/user/zuus12/playlist/5H40uDz0KJwXtJcQl5ZhKk

Alle Laufsongs sind um die 160 bpm, damit ich ein konstantes Tempo ohne Seitenstechen laufen kann.
Recommended for you ist lustig, weil es bei mir eine gute Mischung aus Indie-Rock und Country ist... (Witzigerweise kann ich auf schnelle Country-Musik super laufen...)

Für die Workouts höre ich entweder den "Indie Workout" ( https://open.spotify.com/user/spotify/playlist/5xtPbr795elinw40DsMnTY ) oder die "Alternative Route" ( https://open.spotify.com/user/spotify/playlist/7cmD2NxhXKzylZwYZNxERI ) von Spotify.

 

Mit den Ramones laufe ich am schnellsten, mit Rage Against The Machine am längsten. System Of A Down funktioniert beimir auch gut.

Ist ja interessant, dass Ihr alle so´n hartes Zeugs hört.