Zu hohe Wiederholungsanzahl: Wie weiter machen?

Dieses Thema im Forum "Fragen zu Freeletics" wurde erstellt von Monotelo, 12. März 2015.

  1. Monotelo

    Monotelo Frischling

    Hallo,

    ich habe vorhin ein Training gemacht, wo ich 100 Froggers machen sollte. Ich konnte nicht alle Frogger am stück machen. Soll ich dann zur nächsten Übung gehen oder kurz Pause und dann die fehlenden Froggers machen?
     
  2. Cyclops

    Cyclops Hera

    Hallo.

    Wenn du als Anfänger 100 Froggers am Stück machen würdest, das würde mich schon schwer wundern.
    Teil es dir ein wie du es schaffst. So kurze Pausen wie möglich aber so viele wie nötig

    Also z.B. 30 Frogger ..kurz verschnaufen und weiter geht's mit nochmal 30
    Erst wenn du die 100 gemacht hast, zur nächsten gehen.

    Sollten die Frogger im Laufe der Übung gar nicht mehr gehen, kannst du stattdessen Climbers machen.
    Natürlich gibt es dann keinen Stern.
     
  3. su-ele

    su-ele Zeus

    ich mach bis heute immer nur 10 frogger und dann ne pause. auf diese weise komme ich bei der iris auch durch alle 500 frogger durch, ohne auf climber umzusteigen.
     
  4. Wie schon oben erwähnt einfach kurz pause und dann weiter froggen.
    Habe noch nie gehört, dass wer die 100 Wiederholungen am Stück durchzieht ;)
     

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