Hallo zusammen, ich heisse Dirk, bin 34 Jahre alt und über en Geschäftskollegen auf Freelatics gekommen. Habe vor eingen Jahren regelmäßig Sport betrieben, es aber immer mehr schleifen lassen. Zu meinen üblen Zeiten wog ich knapp 100kg bei einer Körpergröße von 181cm. Irgendwann hatte ich dann wieder genug von dem Anblick und hab mich wieder aufgerafft. Mittlerweile bin ich bei 90 kg und motivert noch mehr runter zu bekommen. Mein Ziel ist bis September (dann sind 15 Wochen vorüber) die 85kg zu erreichen und zu halten. Bin jetzt in der 2. Freelatics Woche, die erste hat mir extrem zugesetzt, konnte gegen Ende der Woche kaum laufen :lol: aber es hat sich trotzdem toll angefühlt! Ich bin motiviert und freue mich auf auf alles was noch kommt! Grüße
Hi, melde dich bitte bei Freelatics an und du bekommst deine wöchentlichen Pläne per Mail zugesandt! Warum, erfährst du hier: http://www.freeletics-forum.de/viewtopic.php?f=4&t=9´ Gruß CraiM
