Hallo Gemeinde, bin jetzt in Woche 11 von meinem Programm. Läuft soweit alles Top und bin super zufrieden. Hab damals das Cardio/Strenght Programm genommen. Wenn ich mit diesem Programm fertig bin hätte ich gerne neu angefangen aber mit dem reinen Strenght Guide. Hab mich vorab erkundigt, sind ja im Prinzip die gleichen Übungen nur eben bisschen anders aufgebaut. Kann ich irgendwie an das Programm kommen ohne es neu kaufen zu müssen? Hab auch noch die PDF-Variante und finde diese eigentlich ideal. Rob
