Hallo zusammen, Mein Name ist Hannelore und ich bin 55 Jahre alt. Nach einigem Auf und Ab des Gewichtes, habe ich nun beschlossen, die Sache mit Macht anzugehen. Am Freitag habe ich spassenshalber ein paar Burpees ausprobiert, hatte tierischen Muskelkater zur Folge. Nun werde ich den Bauch etwas schonen, aber ich hoffe, die Übungen möglichst bald vollständig ausführen zu können. Ich hatte mit "normalen" Sport schon mal 10 Kilo abgenommen, es dann aber schleifen lassen und nun alles wieder drauf. Ein Jahr Quälerei praktisch umsonst..... Nun ja, wir werden sehen...
