Hey, wollte auch mal Hallo sagen und mich hier vorstellen. Heiße Philipp, bin 23, aus Österreich und habe eigentlich schon öfter mal versucht sportlich aktiver zu werden. Habe eine Zeit lang nach YAYOG trainiert, jedoch jetzt eine lange Pause eingelegt. Leider fehlte mir damals die Motivation weiter zu machen. Bin jetzt über Freeletics gestolpert und habe mich gleich mal registriert Ich hoffe hier klappt das besser mit der Motivation, da die Community sehr aktiv und freundlich zu sein scheint, und ich die App gut finde um gemeinsam am Ball zu bleiben. Ich starte jetzt erstmal in den ersten 3 Wochen mit den freien Trainingseinheiten die mir zur Verfügung stehen um meine Muskeln ein wenig auf das Programm vorzubereiten. Danach werde ich mit dem C+S starten und versuchen das 15 Wochen Programm durchziehen. Soviel zu mir, heute gleich mal mit den ersten MAX-Workouts starten lg
