Hallo zusammen, ich bin seit 3 Wochen glücklicher NICHTRAUCHER Zur Zeit kann ich nicht zum Kickboxtraining gehen wegen der Arbeit, darum habe ich nach einer Alternative für zu Hause gesucht und bin auf FREELETICS gestoßen. Gerade habe ich mein erstes Hyperion Workout gemacht und bin total platt. Dachte das ich eigentlich etwas FITTER bin :lol: Mal sehen was passiert. Wiege 90kg bei 1,80 m und das ist genug Motivation einfach die Zähne zusammen zu beißen und durch zu ziehen. NO PAIN NO GAIN
Willkommen jaa, viele starten mit FL und denken sie sind fitter, man wird dann recht fix auf den boden der tatsachen geholt. liegt aber auch daran das kaum einer vorher ein ähnliches training absolviert hat. Krafttraining bringt einem nicht viel für FL. Viel Erfolg und vor allm viel Spaß! Alex
