Hallo Leute, hab gestern das 1. Mal ein Workout gemacht, Metis, gut dass ich mir nicht mehr zugemutet habe :lol: !! Ich komme aus Satteldorf, das ist bei Crailsheim. Bin 51 jahre alt und "darf, soll, muss" wieder mal was für mich machen. Lust auf Fitness Studio habe ich keine, so bin ich auf FREELETICS gestossen. Bin schon ein "älteres" Semester und muss mich langsam heran tasten. Mein ZIEL ist es abzunehmen und meinen Körper wieder etwas in Form zu bekommen !! Fange mal mit den Free Cardio Workouts an um etwas Kondition zu schaffen. Werde mir dann sicher auch den Coach besorgen, ich denke mal so in 3-4 Wochen. Das 1. Mal FREELETICS war für mich schon heftig, daher will ich erst Kondition aufbauen um nicht gleich den Helden Tod zu sterben :lol: . Wünsche mir und allen, dass wir unsere Ziele erreichen :!: :!: :!:
