Moin Moin Liebe Gemeinde, Ich wollte mal eine Frage in Runde werfen, ob ihr irgendwelche Ergänzungsapp benutzt zur Freeleticsapp? Schreib einfach es einfach so wie ich im Beispiel: Appname: Gewicht Plattform: IOS7 Preis: Kostenlos Funktion: Die App speichert deine Gewichtsdaten und erstellt dazu ein Diagramm Und nun seit ihr dran, ich schon gespannt was dabei rauskommt Startgewicht: 105,2 Kg Woche 1: 105,2 Kg Woche 2: 103,2 Kg -2,0 Kg
Ich benutze Excel als Ergänzungs Applikation.... aber ich glaub sowas meinst du nicht... damit kann man aber super sachen machen und mir reichts zunächst
Ich zähle einfach in einem Textdokument meine Wiederholungen zusammen. Zusätzlich zur körperlichen Ertüchtigung trainiert das auch das Kopfrechnen.
Alles Android: Gymboss2 - Stoppuhr, Timer und Intervalltimer A HIIT Timer - frei programmierbarer Intervalltimer für komplette Workouts Instant Heart Rate - Herzfrequenz über Kamera messen Tap Counter - Wiederholungen zählen über Bildschirmberührungen WODBook - für Crossfit workouts
ich nutze noch Endomondo..ist zwar ursprünglich eine App, die Laufstrecken etc tracken soll, aber man kann auch "Zirkeltrainings" eingeben...hier schreibe ich mir alle meine Workouts - egal ob CrossFit oder Freeletics - ein...da hat man einen schönen Überblick darüber wie aktiv man summa summarum war WODBook nutze ich als Timer und um mich für neue Workouts inspirieren zu lassen
Moin moin, nehme Zettel und Stift und schreib mir all meine Workout`s (Coaches) auf und so ca. alle 2 Wochen mein Gewicht. Wenn ich drüber nachdenke, weiss ich leider auch nicht so genau, warum ich das mache :roll: Ist wahrscheinlich ne Macke von mir, muss halt alles immer organisiert sein :lol: Edit: die App runtastic um meine Strecken zu messen habe ich auch noch Gruß giga77
Benutze nebenbei eigentlich nur Runtastic für die baldigen Laufstrecken die ich in den Workouts noch vor mir habe
ahja...bei Endomondo kann man auch sein Gewicht eintragen und per Grafik dann die Entwicklung diesbezüglich anzeigen lassen
Habe ebenso noch die Pro-Version von Runtastic (und Situps und Pushups), nach denen ich ursprünglich mal trainieren wollte. Da mir 'nur' Laufen oder halt reine Sit- und Pushups in Kombination zu öde waren, bin ich nach einer faulen Weile zu Freeletics gekommen und werde Runtastic dann wohl auch als 'Streckenmesser' nutzen bzw. irgendwann mal parallel nutzen, wenn ich fitter bin und wieder 'nur' laufen möchte...
Keine weitere App, nutze meist nicht mal die Freeletics-App, weil die mein Handy dermaßen ausbremst, dass das keinen Spaß macht. Nutze für meine WOs schon seit etwa 2 Jahren einen gymboss-Timer. Geht als Stoppuhr und man kann 1 oder 2 unabhängige Timer programmieren, die man eine ebenfalls frei wählbare Anzahl an Durchläufen ablaufen lassen kann. Das Teil ist auch spritzwasserfest und viel handlicher als ein Handy beim Training.
