die punkte geben dir ca. den schwierigkeitsgrad der uebung an ( so interpretiere ich diese) ... intensivere workouts geben mehr punkte die level geben an, wie erfahren man in sachen freeletics ist. jemand der lvl 5 ist, macht halt noch nicht so lange FL wie jemand der LVL 25 ist. dabei muss der mit lvl 5 aber nicht minder fit sein