Frage zu Burpees

Dieses Thema im Forum "Fragen zu Freeletics" wurde erstellt von Herwig, 29. Januar 2017.

  1. Herwig

    Herwig Hades

    Grüß euch!

    "Brust berührt Boden" - ist da auch ein momentanes Gewicht ablegen am Boden erlaubt oder ist so ein "echter pushup" gemeint?

    Danke!
     
    Herwig, 29. Januar 2017
    #1
  2. Mirella

    Mirella Metis

    Nee, ein echter Pushup ist nicht gemeint. Ein Pushup ist bei den Pushup-Burpees dabei.
     
    Mirella, 29. Januar 2017
    #2
  3. mfried

    mfried Metis

    FL-Burpees heißt kein Hand Release Pushup, sondern Hände bleiben am Boden, Corespannung wird gehalten und Du "snapst" beim Hochgehen die Hüfte hoch
     
    mfried, 29. Januar 2017
    #3
  4. kielerkoenig

    kielerkoenig Herakles

    OK ich zitier mal wieder unseren allseits beliebten Carl:


    Hier wird auch der "snap" schön erklärt (auf englisch) ;)
     
    kielerkoenig, 30. Januar 2017
    #4
    baura gefällt das.
  5. marcologne84

    marcologne84 Metis

    Bin gerade auf der Arbeit und daher kann ich mir das obige Video nicht mit Ton anschauen... Wenn du noch eine Erklärung auf Deutsch suchst, die müsste auch FL-Konform sein:

     
    marcologne84, 30. Januar 2017
    #5
    kielerkoenig gefällt das.

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