Hallo! Bin vor ein par Tagen auf Freelatics gestoßen. Finde das Konzpet toll, gegen sich selbst zu Trainieren um sich vorranzutreiben und die Tatsache das man, gegensätzlich zum "Bodybuilding" seine Ausdauer und Kraft mehr im Alltag spührt, da die meisten Übungen den gesamten Körper ansprechen und nicht nur gesonderte Muskelteile. Werde heute mit dem Ersten Training aus dem Strength-Guide beginnen, den ich nun erworben habe. Sieht schon fies aus. Aber No Pain, No Gain. Freue mich hier im Forum auf Erfahrene Freelatics und deren Erfahrungen zu stoßen, genau wie auf Anfänger wie mich die sich durch die ersten Workouts beisen! Liebe Grüße FK
Hi FetterKater, willkommen im Forum. Du hast mit Freeletics eine gute Wahl getroffen. Ich hab schon einiges ausprobiert, kenne aber nichts, was so schnell fit macht und die Fettpolster schwinden lässt. Hau rein!