Find ich ganz witzig: http://blog.spartanrace.com/burpee-equi ... junk-food/ Hier stehen ein paar "Nahrungsmittel" und wieviele Burpees man machen muss, um die Kaloreien wieder abzuarbeiten. ;-)
lool na dann; ist ja alles nicht so tragisch burger und fritten reinhauen dafür jeden tag 1k burpees machen :lol:
Je nachdem, bist du gerade in der "Liegestütz"-Phase am Hochdrücken, wirkt das Ausgasen wie eine 10kg-Gewichtsweste :mrgreen: