Guten Morgen, frei nach obigem Motto habe ich mich zu Freeletics entschieden. Im zarten alter von 45 Jahren möchte ich noch einmal meine Leistungsfähigkeit auf den Prüfstand stellen Ich komme aus dem schönen Ostwestfalen nähe Herford. Vor gut drei Jahren musste ich dringend etwas an meinem Lebensstil ändern. Bei einer Körpergröße von 178 cm wog ich auf einmal knapp über 100 kilo Ich stellte das Rauchen ein, fing an mich bewusster zu ernähren und unterstützte das Ganze durch Laufen. Heute wiege ich 79 kg , rauche immer noch nicht, und laufe schon Mal die ein oder andere längere Strecke. Durch Freelectics möchte ich meine Kraft-Ausdauer weiter ausbauen und meinen Körper an der einen oder anderen Stelle "entfalten". Über das Forum erhoffe ich mich eine gewisse Unterstützung und Motivation in der Form, dass ich einfach die Erfolge der anderen Mitglieder verfolge. Ich wünsche uns allen weiterhin große Erfolge und Durchhaltevermögen! Mit sportlichen Grüßen apo
