Einen schönen guten Tag, ich habe mich am 01.01.2014 angemeldet und heute am 03.01.2014 meine erste Übung zur Messung des Leistungsstandes absolviert. Ich habe den Cardio und Strength Coach gewählt. Also waren die Übungen "BURPEE MAX und PULLUP MAX" angesagt. Ich habe mich zeitgleich hier im Forum angemeldet um Informationen zu bekommen. Um einfach mal reinzukommen, habe ich mir gedacht ich eröffne eine Gruppe für Voerde. Dies ist das erste Forum in dem ich mich engagieren möchte, weil ich glaube das das Ganze hier eine gute Idee ist und die Betreiber dieses Forums eine Plattform zum Austausch geschaffen haben die davon lebt, dass man sich beteiligt. Ich glaube auch, das das Ganze sich in Zukunft noch weiter entwickeln wird. Motiviert haben mich die Vorher Nachher Beiträge. Wenn das funktioniert, wäre das doch ne Geile Sache. Ich werde Vollgas geben. Aufgeben gibt es nicht! Also, wenn ihr mal Lust habt mitzumachen, seit ihr recht herzlich eingeladen. Schreibt einfach und Los geht es. See You!
Hallo Brauner, wilkommen im Forum ! Schön, dass Du Dich beteiligen möchtest, denn wie Du schon richtig schreibst: Ein Forum lebt vom Austausch. Ich wünsche Dir einen guten Start mit Freeletics. Gruß Marco
Hallo am Wochenende gab es eine Trainingseinheit zu zweit, da ein Freund sich fast parallel angemeldet hat. Quasi "Essen meets Hackstadt". Ich muss sagen es motiviert doch sehr, wenn man die gleiche Übung zu zweit macht. Konnte mich verbessern. Kann also nur dazu raten, mal mit jemandem anderen zu trainieren.
Hi, ich habe vor kurzem mit Freeletics angefangen und komme ebenfalls aus Voerde. Vielleicht kann man ja mal zusammen trainieren?!
Hallo können wir gerne machen. Ort und Zeit? Ich schlage als Ort das Schulzentrum/ Gymnasium vor. oder hast Du eine Alternative? Ich starte jetzt in KW18. 1. Hera, 2. Ares, Leg Lever Max, Split Lunge, Ares, 3. Dione, 4. Hera und 2x Pullup Max. Aber ist ja unabhängig davon, was bei Dir ansteht. Außer Dienstag Abend spricht nichts dagegen. Gerne ab 17:00 Uhr oder morgens ab 08:00 Uhr wenns ein freier Tag ist.
