Hallo zusammen, ich bin Tina und 25 Jahre alt. Habe noch nicht mit Freeletics begonnen aber es ist ein interessantes Konzept und ich will mich hier mal schlau machen und vlt. ist es ja was für mich
Hallo Tina, willkommen hier. Dann lies dich mal fleissig ein, insbesondere die angepinnten threads, da steht viel nützliches drin. Und wenn du was nicht findest, fragste halt, die beissen hier nicht
mach einfach mal par max Übungen, gibts in der kostenlosen app auch, dann weisst du schnell obs was ist für dich :lol: achtung suchtgefahr aber heavy!
Willkommen im Forum Hoffentlich überzeugst du dich noch von Freeletics es wird auf jeden Fall was ändern
Vielen Dank für die liebe Begrüßung. Vlt. fange ich erstmal mit leichteren Übungen an... Die richtige Ausführung ist ja erstmal wichtiger als das ich mir die Muskeln kaputt reisse
Hab ich auch so gemacht, viele Max Übungen und paar ganz kurze Workouts wie Metis, Poseidon und Ares aber Achtung die haben es auch in sich
Freeletics gibt es auch als App für Smartphones. Sonst müsstest du ja dein Laptop mitnehmen wenn du draußen trainieren willst .. MMhh eigentlich sogar ne coole Idee. Schön Boxen dran anschließen und die Nachbarn beschallen beim Sportln :mrgreen: :mrgreen:
DAS geht auch einfacher und mit Handy. Hab so ne kleine Bluetooth Box, die bringt schon ziemlich Druck
Sali Tina Viel Spass im Forum und beim Training. Ich und mein Muskelkater haben mit Freeletics vor 2 Tagen begonnen
