Hallo Sportsfreunde, ich bin Thomas, 27J und komme aus nem Nest am Niederrhein. Da ich schon 2 mal in verschiedenen Fitnessstudios angemeldet war und irgendwann die nase voll hatte, da ich einfach zu gern an der frischen Luft bin, habe ich im letzten jahr ein paar wochen personal training gemacht, um mir einfach einige Eigenkörpergewichtsübungen anzueignen. Ich mache für mich 2-3mal die woche Sport, allerdings etwas "Planlos" und Spiele ab und an Fußball und Badminton. Jetzt möchte ich aber bald mal Freeletics ausprobieren und habe mich erstmal hier angemeldet, um was über Erfahrungen derer mit zu bekommen, die das jetzt schon machen. Ich freue mich über jede Nachricht und Hilfestellung
Sali Thomas. Willkommen im Forum. Habe erst vor 2 Tagen begonnen. Ausser Muskelkater kann ich nocht nicht so viel darüber erzählen .. Viel Spass beim Training.
Willkommen im Forum Besser Planlos was tun als gar nichts tun würde ich sagen Wenn du dir den Coach holst wirst einen schönen Plan bekommen und mit der Zeit wirst vielleicht selber deine Trainingstage gestalten. Wünsch dir auf jeden Fall viel Spaß und Erfolg mit FL mfg Hope
