Hallo, ich heiße lars und habe gestern mit freeletics angefangen. Habe heute mein erstes Workout durchgezogen und habe dabei höllische kopfschmerzen bekommen woher kann das kommen? Lg Lars
Ein paar Infos findest du hier: http://freeletics-forum.de/viewtopic.php?f=59&t=4209&p=36911&hilit=kopfschmerzen#p36911 Ich würde auch mal auf die hohe Anstrengung tippen. Kommen sie denn schon während des Workouts oder erst danach?
Sie kommen wäred des workouts, und eine zeit danch bleiben die schmerzen auch. habe mich dann aufs sofa gelegt und nach gut einer stunde war alles weg.
Das ist normal am Anfang ... die Ursachen kann ich nur erahnen, ich denke mal es liegt an der ungewohnt hohen Anstrengnung .. mit mir kenn ich bestimmt 5 Leute denen es am Anfang genauso ging .. das wird mit der Zeit verschwinden (sogar "relativ" schnell) Weiterhin viel Erfolg!
Ja ich habe genug getrunken denk ich mal Ich werde mal schauen wie es die nächsten tage wird Danke für die schnellen antworten.
