Als absolute freeletics Anfängerin will ich mich kurz vorstellen. Ich heisse Alexandra, bin 52 Jahre alt und trainiere seit ca. 10 Jahren im Gym oder wahlweise im Park (wenn´s nicht zu heiss ist). Als Deutsche macht mir Kälte oder "schlechtes Wetter" nicht allzuviel aus. Habe eher zufällig Freeletics entdeckt und die Erfolgsvideos aus aller Welt haben natürlich meinen Ehrgeiz und mein Interesse geweckt. Bin seit heute dabei und ECHT erstaunt, WIE anspruchsvoll die Übungen im Hinblick auf Ausdauer und Ausführung sind. Bin hochmotiviert und hoffe, hier in Madrid eine Gruppe zu finden, der ich mich anschliessen kann, da ich Gruppentraining unterhaltsamer und motivierender finde als alleine zu trainieren. Bin jetzt wirklich gespannt, ob ich in meinem Alter noch sichtbaren Muskelaufbau erreichen kann oder nicht. Ich bleibe am Ball!
willkommen!!! ja, das versuche ich auch rauszufinden, ob in meinem alter noch muskelzuwachs möglich ist. ich denke schon :mrgreen: :mrgreen:
