Freeletics Gruppe Wien

Hello Leute

Bin vor ca 2 Monaten auf Freeletics aufmerksam geworden, hab auch schon meine ersten Muskelkatererfahrungen hinter mir (oh yeah!) ggg.
Hab mich zuerst mal sporadisch durch die Einsteigerworkouts gequält, die Muskelkaterphase ist jetzt grundsätzlich aber vorbei wie es aussieht.
Im Moment bin ich Cardio Guide Woche 4 und muss sagen, das Workout geht ganz schön ab.
Die ersten zwei Wochen hab ichs tatsächlich geschafft 5/5 zu machen, da ich jetzt aber zumindest einen ordentlichen Lauf pro Woche integrieren möchte, werde ich die Workouts ab dieser Woche auf 4/5 beschränken. (Immer noch mehr als genug haha).

Ahja, bin auch Wiener. 17 Bezirk.
Trainiere im Moment eigentlich grundsätzlich zu Hause, laufen geh ich meistens im Schwarzenbergpark.
Meine erste Iris hab ich auch dort absolviert... war eine Nacht & Nebelaktion mit Stirnlampe haha, die haben mich angeschaut wie einen Bekloppten :lol: Hat aber wirklich Spaß gemacht :mrgreen:

In jedem Fall ich spür schon wie es mich verändert. Der Anfang war extrem hart, gerade der erste Muskelkater nach der ersten Aphro.
Meine erste Zeit war 61 Minuten ohne * und gestern hab ich meinen PB gebrochen mit * auf knapp 34 Minuten!!! Die Steigerung ist der Wahnsinn

Werde in jedem Fall am Ball bleiben.
Aktuell bin ich einzig und alleine entnervt weil die Android-App nicht geupdated wird :/
Seit dem Release gab es keinen einzigen Fix, das Ding stürzt bei jedem zweiten Aufruf ab oder wenn man versucht die Musik-Taste zu drücken und das Leg Lever MAX Workout welches ich die Woche dabei habe ist im Gegensatz zur IOS App auch noch nicht integriert...
Wär schon schön wenn man für eine App die ja doch 5€ gekostet hat zumindest die benötigten Trainings alle drinnen hätte.

Soooo soweit von mir.
Wünsch allen weiterhin viel Spaß beim Traineren und werde mit Sicherheit hier ab und an wieder vorbeischauen.

LG, Schnitzl

 

Hey Schnitzl, ich komm auch aus dem 17. und bin öfters im Schwarzenbergpark laufen gewesen - Die Welt ist klein

Ich hab gestern mit Cardio & Strength gemeinsam mit meinem Freund angefangen. Puh, ich hab das schon etwas unterschätzt aber heute gehts gleich weiter mit Hera! - Ich hoffe ja immer noch, dass bald Workouts ohne Laufen kommen. Da ist es im Burgenland bei meinem Freund leichter abzuschätzen mit den 400m als bei mir in der Gasse.

 

Hello MissFinnland

Ja die Welt ist schon klein *g*.
Beim Cardio-Guide kommt das Laufen erst relativ spät dazu und da auch nur in Form von 1km vor und nach einer Iris.
Bin jetzt in Woche 7 (erste Hellweek) und meine Güte das haut rein...

Meiner Meinung nach hätte man bspw. diese Iris schon viel früher und öfter in den Plan miteinbeziehen sollen.
Bei Iris musst du bspw. 500 Climbers machen und die haben mit in der *Ausführung einen ziemlichen Muskelkater beschert obwohl ich von Aphrodite und Dione eigentlich schon keine gröberen Nachwirkungen mehr verspürt habe...

In der ersten Hellweek wird mir jetzt bei jedem der drei Helldays eine Iris abverlangt. Auch lustig bei um die 0 Grad aber da muss man jetzt durch :mrgreen:

Morgen steht Hellday 2 auf dem Plan und ich bin echt gespannt ob ich mich dann noch bewegen können werde *lach*.
Hab ja echt schon viel gemacht aber das treibt mich momentan schon sehr an die Grenzen, vor allem wenn man das alles noch mit normalen Arbeitstagen kombiniert bleibt da nicht mehr viel übrig außer vieeeel schlafen um wieder zu regenerieren.

Viel Erfolg in jedem Fall bei eurem C&S Guide und nicht vergessen... "Aufgeben ist keine Opition"

 

Hallo Alle miteinander ,

um mich kurz vorzustellen : ich bin der Korbinian aus bayern und studiere hier in wien ich hab freeletics vor kurzem entdeckt und bin irgendwie voll heiß drauf doch glaube ich , dass ich die unterstützung einer gruppe brauche um es auch wirklich durchzuziehen und daher wollte ich fragen ob es denn schon eine gruppe in wien gibt der man sich anschließen könnte. Mein fauler Arsch braucht einfach wieder mal zu tun da ich es wegen dem Studium bisschen schleifen gelassen habe ... Eine Freundin
wär auch voll gern dabei und daher wär es nett wenn sich jemand bei mir melden würde

freu mich auf euch : LG Korbi

 

Hallo Ihr wiener Freelethen,

es ist für den 26.12.2013 ein POST XMas Training angesagt, nähere Details auf Facebook unter https://www.facebook.com/events/645628735480075/

lg emkay

 

Hallo ihr Lieben!

Ich wollte hier mal nachfragen, wie es denn jetzt mit einer Gruppe für Wien aussieht?
Nach der Aktivität hier im Forum zu schließen, scheint ja Wien nicht allzu dicht besiedelt zu sein mit freien Athleten

Ich bin mittlerweile in Woche 19 mit dem Cardio/Strentgh Coach und komme mit dem Trainieren alleine auch ganz gut zurecht, aber eine Gruppe würde hin und wieder sicher auch viel Spaß machen..

 

Hallo Wien!!

Ich habe gestern ein super Video gesehen da wurde Freeletics in Wien beim Lusthaus trainiert, da waren schon einige Leute dabei, vielleicht auch einer von euch??

Sucht mal in Youtube: "Lusthaus Workout" oder "Freeletics Lusthaus"

Wäre sehr interessant ob man dort zumindest am Wochenende einige Leute zusammen bekommen könnte ...

Was sagt Ihr??

LG Lucas

 

Hi Lucas, danke für den Tipp mit dem Video!
In der Beschreibung des Videos steht der Link für eine Facebook Gruppe für Wien, ich denke da spielt die Musik

https://www.facebook.com/groups/freeleticswien/

LG Larissa

 

Vielen Dank Larissa!!

Hatte ich gar nicht gesehen. Habe mich soeben der Freeletics Gruppe Wien auf Facebook angeschlossen, ist ja ein Wahnsinn was da abgeht, hätte ich mir nicht gedacht

Danke für die Info!!

 

Hy Leute

Bin gestern auf diese Seite gekommen und suche verzweifelt jemanden oder eine Gruppe zum trainieren!!!

Kann mir jemand sagen wo wann ein Training statt findet??

Ich bin Anfänger

Lg marcel

 

Versuch es mal über Facebook "Freeletics Österreich"

 

Hy! Bin nicht auf Facebook!!!!!

Deshalb schreib ich ja hier und hoffe auf Antworten

 

Hier tut sich nicht so viel.