Kürzlich durch einen Bericht auf diese Trainingsart aufmerksam geworden, habe ich mir gleich die App installiert und gestern mein erstes Training absolviert. Fühle mich wie eine alte Frau mit meinen 24 Jahren :lol: Freue mich hier ähnliches zu lesen und meine Erfahrungen austauschen zu können. Liabi Grüass