bin nun auch hier.... bin 30 jahre alt mit einem kampfgewicht von 110kg auf 175cm verteilt.... was wohl einen bmi von 35,9 macht :cry: ich habe mich zwar bei freeletics angemeldet. habe aber bisher weder einen coach geholt noch überhaupt was von den trainings gemacht :roll: .... bin aber fleissig am info´s sammeln. hab auch schon eine trainingsmatte gekauft... bald wird es dann doch ernst.... von nix kommt ja nix..... ziel ist für mich eigentlich die magische 75kg marke zu erreichen..... und dann auch nicht unwichtig...... zu halten.... naja sobald ich wirklich starte lass ich es euch wissen.
Kannst gleich die lycra Shorts drüber ziehen über den neuen schlübbä und dann geht's vor die Tür. Los, morgen steht hier die Zeit von deinem ersten Training drin!
hat sich in der umkleide verlaufen :lol: . oder sammelt immer noch informationen. :lol: wie man das halt so nennt, wenns draußen dunkel, kalt und nieselig ist. so kanns gehen.
Re: AW: moin Und ich dachte, nur Frauen haben zu große Kleiderschränke. :lol: Sent from my orbiting space cruiser using Tapatalk
Re: AW: moin ja, männer haben kleine kleiderschränke und lassen den rest in großen hügeln rumliegen. :lol: vllt wühlt der leuchtturmwärter ja da drin nach seinen buxen.
Nee Nee der muss erst mal die vielen Treppen runter aus seinem Leuchtturm, dann mit dem Ruderboot aufs Festland, dann Workout machen, dann alles retour, das dauert halt... Oder, Wärter? Sent from my orbiting space cruiser using Tapatalk
habe schiffbruch erlitten.... wird zeit das ich mir einen rettungskreuzer kaufe... scheiß nussschalenboote und 20km bis zum festland..... konnte ja auf die dauer nicht gut gehen -.-.... :lol: nein mal ernsthaft, mich gibt es noch, und mir geht es auch soweit gut, danke .... und nein, ich habe noch nicht angefangen.... vll muss ich mich über eine besch*piep* situation einfach noch weiter etwas ärgern, damit das richtige "kampf"feuer und ziel entsteht... womit abnehmen und sport einfacher zu ertragen sind...... hat ja in der vergangenheit so ja schon mal ganz gut funktioniert.... schönen wochenstart morgen... lasst euch nicht ärgern, ärgert ihr lieber die anderen!
Nee wir ärgern dich noch ne Runde, damit du in die Pötte kommst Im Ernst, fang an, es gibt kein besseres Mittel gegen Winterdepression und schlechte Laune! Die ersten Runden werden hart, aber das Gefühl, es geschafft zu haben ist klasse! Komm, gib deinem Schweinehund einen Tritt vom Turm und leg los.
so, das waren jetzt aber genug ausreden. fang einfach an. jaja ich weiß, das geht nicht so einfach, du wartest auf den tag, an dem die sonne hell aufgeht und dich der strahl der erkenntnis trifft und von dem moment an wird alles anders. was aber machst du, wenn dieser tag und dieser strahl der erkenntnis nicht kommen?
