Hi, heiße Simon bin 28 Jahre aus Miltenberg, habe mich am Dienstag angemeldet und auch gleich den coach gebucht. Habe ein paar max durch, und wenn der Muskelkater vom Max weg ist werde ich meine erste Aphrodite starten habe seit nem knappen jahr kaum noch sport gemacht, da ich Schichtarbeiter bin und kaum Termine einhalten kann, ab und an Kickboxen und joggen. Fitnesstudio hatte ich auch mal durch aber das ist mir zu langweilig. Da ich durch einen Freund die DVD von Mark Lauren Geschenkt bekommen habe hatte ich bei google über ihn sowie calisthenics gesucht bin aber dabei zufällig auf freeletics gestoßen. Ja ich hoffe ich werd es nicht bereuhen, denn so 5 KG abnehmen und etwas definierter werden wäre super. Ernährung habe die KH runtergefahren und versuch so gut es geht den Zucker komplett weg zu lassen. Let´s go
