Hallo Zusammen, ich interessiere mich seit Kurzem für freeletics und werde am kommenden Montag beginnen. Kurz zu mir: Alter 39 Länge 176 kg 94,6 KFA% 27 Seit fast 2 Jahren keinen Sport mehr. Davor unregelmäßig Fitness und Mountainbike. Weit davor Geräteturnen, Fußball und Tennis. Bedauerlicherweise habe ich immer wieder Ausreden gefunden, mich nur noch im Beruf zu verwirklichen. Sport und soziale Kontakte habe ich sehr schleifen lassen. Nichtsdestotrotz werde ich ohne große Erwartungen am Montag mir fl beginnen. Und wenn ich den ersten Schritt gemacht habe, wird auch der Zweite folgen. Ob es mir gelingt, werde ich in einem Tagebuch festhalten. Für Tipps, wo ich im Bermudadreieck Krefeld/Moers/Duisburg Trainingsgruppen finde, bin ich dankbar. Gruß I.Ronie
Hi, herzlich willkommen. Wir sind gerade dabei einen Trainingsort in Duisburg zu finden. Wenn wir was gefunden haben kannst du gerne dazu kommen. Die Unterhaltung kannst du hier verfolgen: http://www.freeletics-forum.de/viewtopic.php?f=20&t=537&start=20 Gruß Irene
