Hallo! Ich habe mich entschlossen mit Freeletics anzufangen. Ich möchte dadurch kräftiger, muskulöser und athletischer werden. Nebenbei spiele ich schon seit vielen Jahren Fußball. Wir haben 3 mal die Woche Training + am Wochenende Spiel. Nun habe ich jedoch Bedenken, ob mein Körper diese Anstrengung überhaupt aushalten würde bzw. oder ob die Gefahr einer Überlastung groß ist. Bei Fußballern sind ja Verletzungen wie Schambeinentzündung aufgrund einer Überlastung nichts Ungewöhnliches. Wär schön wenn mir jemand helfen könnte. Lg Michael
