Am 04.06.2013 habe ich mich hier angemeldet, damals waren hier ca. 50 Leute und von denen ca. 5% aktiv. :-D Ein paar von denen sind sogar immernoch aktiv, Femtosecond z.B. ! Freeletics hat sich im letzen Jahr zu einer richtigen Bewegung entwickelt. Ich finde das richtig cool und hoffe, dass das so weiter geht ! Wie seid ihr zu Freeletics gekommen ? Wie heißt es immer so schön: Gebt Gas und bleibt dran.
Re: Ein Jahr im Forum Ich habe mit BWE in 03/2013 begonnen, erst Marc Lauren, dann beim Surfen auf das Arne Video gestoßen und hatte das im Hinterkopf. Habe aber erst Yayog weitergemacht, neben anderen Sport natürlich und dann am 31.10.13 mit meiner ersten Afro begonnen, seitdem benutze ich Freeletics als Basis meiner BWE Geschichten, andere sportliche Freizeitaktivitäten sind mir aber weiterhin wichtig...in dem Forum hier hatte ich schon länger mitgelesen, hatte aber Freeletics immer für zu radikal gehalten, gehöre seit Januar auch zu den 40ern. Freeletics hat sich wirklich gemacht und könnte wirklich den Trend überleben, trotzdem bin ich gespannt wieviele von den aktuellen Leuten in einem Jahr noch hier sind. Finde deinen Rückblick richtig gut, Marco. Das machen wir jetzt jeden 6.6., gutes Datum und wer nach 6 Jahren noch dabei ist, darf ein T-Shirt tragen, 666 the number of the Beast :twisted: Keep on fighting Oliver
Re: Ein Jahr im Forum Registriert im Forum habe ich mich am 11.06.2013 also auch fast vor einem Jahr, BWE Training habe ich auch mit Mark Lauren begonnen, auf Freeletics bin ich zufällig auf Facebook gestoßen als da ein Video von Levent gepostet wurde, tja und seit dem bin ich auch dabei
Re: Ein Jahr im Forum Haha stimmt! Ich bin seit dem 02.06.13 hier registriert. Ich glaub, ich war der 30. User hier Damals konnte man noch ein Mal am Tag hier rein schauen und schnell mal die neusten Beiträge lesen. Heute kommt man kaum hinterher, was natürlich auch schön ist. Ist schon erstaunlich, wie schnell sich das alles entwickelt hat und wie die Userzahlen nach oben geschossen sind. Ich jedenfalls bin echt dankbar, dass ich Freeletics für mich entdeckt habe. Das vergangene Jahr war mit Sicherheit das fitteste überhaupt und es macht mir immer noch richtig Spaß. Angetrieben wurde ich zunächst auch durch die Videos von Arne und Co. Auch wenn Anfangs die optische Veränderung im Vordergrund stand, ist mir das heute gar nicht mehr so wichtig. Es macht einfach richtig Laune sich zu bewegen und sich auszupowern. Und wenn man bei anderen Aktivitäten Freunde mit Leichtigkeit hinter sich lassen kann, gibt einem das ein super Gefühl. Also, auf ein neues Jahr!
Re: Ein Jahr im Forum Interessante Rückblicke für jemanden, der erst ein paar Wochen hier angemeldet ist Ich habe die Anfänge von Freeletics mitbekommen, aber bin derzeit noch nicht auf den Zug aufgesprungen. Zwar habe ich mir die damaligen freien Mails zuschicken lassen und auch Aphrodite 3 oder 4 Mal absolviert, aber insgesamt kam ich nicht zu der Überzeugung, dass ich das "brauche", da ich seit Anfang 2012 bereits mit BWEs nach einem ziemlich ähnlichen Schema trainiere, also schon bevor FL aufkam. Jetzt habe ich mir allerdings doch die Pro-App gekauft, da ich die WO-Zusammenstellungen nutze, um mal andere Kombis zu trainieren, die ich mir nicht selbst überlegen muss und auch mal Übungen zu trainieren, die ich mir selbst nicht (Jumps, Climbers, sind gute Beispiele dafür) oder viel zu selten (Lunges, Situps, Run) in einen Plan gestrickt hätte. Zudem finde ich die Dynamik gut, die mit anderen Leuten entsteht, die eben gleiche WOs absolvieren, wobei die Motivation durch die schlechte Vergleichbarkeit bei mir doch eher wenig davon gesteigert wird. Allerdings brauche ich das auch kaum, da ich mich gerne selbst quäle beim Training Gut finde ich aber definitiv, dass es auch zu realen Treffen kommt und man dann wirklich mal zusammen was trainieren kann! Auch wenn das bei mir derzeit wirklich selten passt, habe ich doch wenigstens schon 1x FL-Kollegen kennen gelernt, ne Alex? :lol:
Re: Ein Jahr im Forum Hi, ich bin ja nun auch noch nicht so lange dabei, habe erst Anfang Mai diesen Jahres mit FL angefangen. Davor war ich aber schon eine ganze Weile in Richtung bodyweight training unterwegs. Ursprünglich angefangen habe ich mal mit David Kirsch (das war 2010), und auf der Suche nach Abwechslung kam ich dann irgendwann zu Bodyrock, das war etwa zu der Zeit, als das Gründungsteam sich getrennt hat. Bodyrock blieb weiter bestehen mit neuer "Besetzung", und Zuzka Light hat ihren eigenen Channel gegründet. Eine Weile hab ich beides gemacht, bin dann aber bei Zuzka "hängen geblieben", weil sie einfach professioneller war, und mir die Leutchen von Bodyrock irgendwann zu komisch wurden. Im Januar hatte ich ne kleine OP (nix ernstes, aber ich durfte dann halt einige Wochen keinen Sport machen), und danach hab ich nicht so recht wieder zurück in die Routine gefunden. Auf FL bin ich schon vorher mal aufmerksam geworden, aber es hat mich damals noch nicht so richtig "angesprungen". Dann war im April der Artikel darüber in der Shape, und ich dachte "das hab ich doch schon mal gehört". Ich hab mich also schlau gemacht und gemerkt, dass das der neue Impuls ist, den ich gesucht habe. Tja, und der Rest ging dann ziemlich schnell… Und auch wenn ich seit gestern mit ner blöden Halsentzündung erstmal außer Gefecht bin, habe ich vor, noch länger dabei zu bleiben. Mir gefällt der Gedanke, dass man zwar meist allein trainiert, aber doch Teil eines "Teams" ist. LG Pantera
Re: Ein Jahr im Forum UIIII ... gerade mal geschaut, ich bin seit dem 14.6. hier angemeldet Wie bin ich zu FL gekommen ? Ich habe im März 2013 aufgehoert mit dem rauchen und habe mir als erstes ziel einen 10km lauf vorgenommen ( finished mit 58:01min ... naja ^^) anschließend hab ich mich für Tough Mudder im oktober 2013 angemeldet und musste nun kräftiger werden -> das für mich passende Programm hab ich dann per youtube entdeckt -> Freeletics .... zack, guide geholt -> tough mudder finished ! (geiles erlebnis) ich war anfangs vom forum sehr "enttäuscht" , da hier nichts los war. hab sogar "iks" angeschrieben dass er meinen account loeschen soll. naja hat er nicht getan. ich hab dann nach dem tough mudder 6 wochen nach dem coach trainiert ... fand den affig und total unsinnig -.- -> meinen frust hat dann auch ein bekanntes und aktives forenmitglied mitbekommen und hat mir mal nen wochenplan geschrieben *hust* hab daraufhin innerhalb kürzester zeit meine zeiten + ausfuehrungen hart verbessert. DANKE AN DIESER STELLE !! weihnachten bin ich dann rückfällig geworden ( rauchen) + winterdepression = 4 monate kein training ! Januar - April. Jetzt fang ich wieder langsam an. Mein altes Pensum schaffe ich bei weitem noch nicht, ebenso komme ich bei den ausgedehnteren Workouts auch nicht an meine alten Zeiten ran, aber ich hoffe das ich das noch hinbekomme ! Ich mag das Forum und bin froh noch hier zu sein, auch wenn nicht mehr allzu aktiv. wie schnell doch die zeit vergeht. ! mfg teddle
Re: Ein Jahr im Forum Ok Leute dann sag ich auch mal was dazu , angemeldet habe ich mich hier am 01.08.2013 ... ich war schon immer so ein kommunikativer Vogel , dass mir dieses "Gelaber" hier sehr recht kam . Zu meinem ersten Workout, haben mich meine Jungs 21 und 24 am 16.06.2013 überredet es war ein trauriger Ares ohne Stern in 10,11 Minuten Es konnte nur besser werden und das wurde es natürlich auch .... Ich bin in diesem letzten Jahr, ein ( im positiven Sinne ) Freeletics-Süchtiger geworden und es hat mein Leben in vielerlei Hinsicht bereichert. Trend oder nicht Trend, ist mir eigentlich auch Brust :lol: ... Wenn ich im Garten gechillt mit meiner Frau und meinen Jung's ein Workout durchziehen kann, wir uns gegenseitig pushen, ermahnen ( bitte mal völlig ausloggen Dad ) dann völlig platt auf der Matte liegen .... sind das gemeinsame Erfahrungen und Erlebnisse die man mit keinem Geld der Welt kaufen kann Ich denke Ihr wisst was ich damit meine und ich bin jetzt nicht zu sentimental geworden Vergessen möchte ich nicht ..... Euch Initiatoren und Moderatoren , Ihr wisst wen ich meine , ( die Grünen und der Rote ) meinen Dank für Eure Arbeit hier auszusprechen :!: :!: :!: Ihr und natürlich auch die User habt hier ein Forum mit beispielhafter sozialer Intelligenz aufgebaut .... danke Josch
Ein Jahr im Forum Vielen Dank, Josch !! Zum Glück ist das "moderieren" in diesem Forum sehr leicht und überschaubar. Freie Athleten scheinen eine ganz besondere Art der Spezies Mensch zu sein. Sehr entspannt und im Umgang miteinander korrekt. Liegt wahrscheinlich daran, dass einen die Workouts immer so fertig machen. BTW: Tolle Geschichte, Josch. Ist denn die ganze Famile noch dabei ?
Re: Ein Jahr im Forum Marco, anders als bei unserem erste Guide , sind alle noch an Bord und alle beackern im Accord ihren Coach :lol: :lol: wenn Sie nicht gerade durch die eine oder andere Verletzung zurückgeworfen werden ...... also Alles im Lot .... würde ich mal sagen LG Josch
Re: Ein Jahr im Forum Hallo zusammen, musste eben auch noch mal nach schauen. Registrierung: 18.06.2013 So geht das. Ein Jahr vergangen. Ich hab am 13.06.2013 mein erstes Workout gemacht. Wer sich noch an die .pdf Pläne erinnert... Venus. Ich hab mich verlesen und nur drei Runden gemacht. Davon nicht eine einzige Wiederholung mit Stern und trotzdem 54 Minuten gebraucht. In der gleichen Woche Aphrodite .... 58 Minuten. Das hat mir so viel Spaß gemacht. Ich wusste ja nicht wie schnell man so ist, da es auch noch keine App o.ä. gab. Als dann von alleine die Zeiten immer besser wurden, hat mich das noch zusätzlich motiviert. Das Forum und der damit verbundene Erfahrungsaustausch waren unglaublich wichtig für mich. Letzte Woche hatte ich mein 10jähriges Abitreffen und viel der Menschen hatte ich auch 10 Jahre nicht mehr gesehen. Die sind aus den Socken gefallen, kaum einer hat mich wieder erkannt. Das hat mich ganz schön gefreut. Auf Rückfragen hin hab ich dann mal nachgerechnet. Seit dem Schulabschluss sind es jetzt 40 Kg weniger, davon knapp 18 Kg durch freeletics. Dazu kommt der immense Muskelaufbau im vergangenen Jahr. Ich bin jetzt 30 und kann sagen, ich war in meinem Leben noch nie so fit wie heute. Gersten hatte ich meinen 11. vom Coach (Guide) verordneten Hellday. So "höllisch" war der gar nicht mehr, wenn ich mich daran erinnere wie ich in Woche 7 gekämpft habe. Also Leute, bleibt dran! Die Kontinuität ist der ausschlaggebende Punkt. Wer nicht aufgibt wird belohnt! - Mit einem Gefühl, das nicht mit Geld zu erwerben ist!
