Freeletics Update

Wenn dem so wäre, wäre das aber ziemlicher "Pipi-Kram". Was ist denn daran übelst hart? Zumindest suggeriert die Ankündigung ganz was anderes. Ich geh jetzt mal von einem durchschnittlich trainierten Freeathleten aus.

 

Mh Athena reizt mich nicht so, die Zwangspause nervt und die letzten drei Runden hat man das Gefühl, ständig entweder zu warten oder die Übung zu wechseln.
Transitions kosten echt Zeit...
Nur Standard in 6:17 gemacht, Strength spare ich mir mal wegen leichtem schnüff in der Nase.
(und Endurance reizt mich noch weniger als die Standard Variante..)

 

Kann man ja Munkeln. Ich munkel, da hat jmd das Video gesehen und da hat man halt die 10er Runde gesehen. Vllt muss man da ja auch 50/40/30/20/10/ machen oder es ist n neuer Metis. Aber ich glaube es sind Leg Lever, Situps und Burpees ;-) aber man konnte es sehr schwer erkennen nur erahnen. Ich erhoffe mir aber auch ein paar krassere geschichten und vllt auch ein Laufworkout über zB 5km mit regelmäßig versch. Kraft Exc. Vllt Hermes?

 

Wie wäre es, wenn jeder am Montag eins der neuen Workouts in Standard oder endurance macht und seine Erfahrungen hier im update thread postet? So können alle Leser sich schon mal ein Bild von den neuen Workouts machen.

 

Bin dabei! Vielleicht auch zwei xD

 

Na hoffentlich machen da nicht alle das selbe Workout.

 

Kann ja jeder hier ankündigen was er macht.
Und wenn, hat man wenigstens mehrere Meinungen.

 

Um genau zu sein - Straight Leg Lever, dann passt NYX nach deinen Angaben

 

Da trainiere ich noch schnell mal bis Montag einen 3x Gyros mit nem doppelten Metaxa zum cooldown hinterher

 

Als warmup aber den 2xOuzo nicht vergessen.

 

Haben wir hier Leute, die NICHT den Coach haben aber damals die APP gekauft haben? Mich würde es interessieren, ob man als Pro App User die neuen 10 Workouts ebenfalls kostenlos nutzen kann auch ohne den Coach zu haben.
BTW warum zum Hades =P haben die etz 10 neue gemacht und nicht 11? Ich hasse ungerade Zahlen ^^" jetzt sind es 19 alte u nd 10 neue verfi*** noch eins...

 

Die ProApp User sollen auch die neuen Workouts bekommen. Weiter vorn im Thread hatte jemand nachgefragt und die entsprechende Antwort bekommen.

 

sehr schön... denn ich hätte mir wegen den paar neuen WOs keinen coach geholt

 

Des war ich du Held ^^ aber ich finde eine einwandfreie und klare Antwort war das nicht. Deswegen bitte ich die Leute ohne Coach mal darauf zu achten wäre top!

 

Die Aussage von Freeletics war "SO viel darf ich schon mal verraten: auch die Pro App User werden in den Genuss der neuen Workouts kommen." Das ist doch ne klare Aussage. Ich gehöre im Übrigen auch dazu.
Spätestens morgen wirst du es doch sehen.

 

super danke dir. Naja, ich für meinen Teil interpretiere es so wie du aber man kann es auch so verstehen, dass man als Alter App User die Workouts auch hat, wenn man den Coach hat. Wir kommen in den Genuss aber unter welchen voraussetzungen...? Aber malen wir den Teufel nicht an die Wand. Morsche wissen wir mehr!!! Ich feiers total!
P.S. Ich werde wohl Hermes machen gleich so zum ausprobieren. erwarte mir ne laaaaaange strecke mit vielen miesen Ecx. 10 km und pro km 25 Burpes, Jumps, Lunchwalk, BurpeeFroggers und und und wäre ja mega!!!!

 

Ich hoffe, dass es ein reines Oberkörper-Workout gibt. Ich quäle mich noch sehr mit den Auswirkungen der 3 Athena-Versionen rum

 

Das hoffe ich auch stark. Das ganze cardio-rumgehampele geht mir auf den Zeiger. Und wenn es aktuell was kraftmäßiges gibt, dann nur in Strength Variante und völlig übertrieben.

Eine schöne Kombi aus Pushups, Pullups und Situps/Leg Lever würde mich freuen.

 

Triton soll ja ein Kraft Workout sein, speziell für den Oberkörper.
Ich finde, es fehlt aber auch sehr viel unterer Rücken und Waden. Gibt einige die Oben voll derb sind unten zwei stecken haben. Wow, das sieht immer sehr athletisch aus! Ich will auch so sein... Wuhu ... NICHT

 

Ich frage mich, warum Freeletics JEDEN Muskel ansprechen muss. Diejenigen die nicht abgedeckt werden, kann man auch mal separat trainieren. Meine Meinung.