Dazu erhebt sich die Frage, ob die Jungs vorher trainieren waren, oder ob das so ne Idee war wie: "Ach das ist ja nur spazieren gehen, lass uns das mal machen..." *hick* *nächstesbieraufmach*
Oh, 100km in 24 h ist aber schon ne Hausnummer. Mir haben bisher die 20-30km Wanderungen immer gut gereicht. Hab jetzt die Homepage nicht näher angeschaut, aber ist das eher im Flachland oder kommen zu den 100km auch noch ein paar Höhenmeter?
toll das passt richtig gut zu dem ganzen fl-kram But I would walk 500 miles And I would walk 500 more Just to be the man who walks a thousand miles wie war das mit den 1000 burpees?
Ich glaube das ist Recht flach, geht ja von Berlin Richtung Polen und viel Steigung solte da nicht sein...
warst du nicht neulich nach 2h laufen auch schon ziemlich platt? die hier haben 80 km hinter sich, 20 stunden laufen ohne schlaf.
Ja genau. Noch ein paar km und ich wäre auch als Zombie rumgelaufen ;-) Mein Kommentar sollte auch nicht die Leistung schmälern, welche aber witzig anzusehen war
*nostalgischguckt* Lieder meiner (späten) Jugend... hätte ich nie in 1988 einsortiert. *altfühlt* äh, und nein, das würde ich nicht machen wollen. Aber he, Paula, hau rein!
ich mochte das Lied (und mag es noch) auch sehr - war damals 14 und bin jeden Tag 18Kilometer mit dem RAd zum Pferdestall gefahren und natürlich auch zurück hach... da hab ich noch 42 Kilo auf 1,65 verteilt gewogen - gott muss ich ein Haken gewesen sein
Der Coach hasst mich! Was bitte ist da denn schief gelaufen??? NYX Standard 2X ATHENA Endurance 4/6 KENTAUROS Endurance MORPHEUS Endurance 2 x Athena? Was hab ich ihm getan? Und Kenny über den sowieso alle meckern Nyx dann halt wieder mit irgendwie HochschwurbelStandUps - Kentauros hab ich noch nie gemacht - hab aber jetzt schon Angst um meine Beine und zum Entspannen dann Morpheus - gut - das bekomm ich hin. Mal sehen was ich dann noch für die Burpeekasse schaffe. Heute hab ich mehr durch Zufall endlich meinen 1/3 Apollon gemacht. Einmal hab ich den schon hinten rübergeschmissen - ich hasse ja Laufen tendenziell - aber nun hatte der Zug meines Sohnes Verspätung und ich hab ja so eine olle Matte immer im Kofferraum und der Sportplatz ist in der Nähe vom Bahnhof. Also Hundis erstmal im Auto geparkt, schnell 25 Burpees gemacht - hu--- jetzt war mir schon warm - 400 M rum, 50 Squats und noch mal 400 M rum. Fertich. Hunde aus Auto befreien und schön mollig warm ne große Runde spazieren gegangen. Zu Hause hab ich mir die neue Freeletics Running Version runtergeladen und werde jetzt wohl auch zu mindestens bis 20.04. mal so testen was da so an Läufen rumkommt. Allerdings sind 8x die Woche Sport mir doch ein bisschen heavy.
Aus eigener Erfahrung kann ich zum Kentauros sagen: Man sollte ihn so planen, dass man am nächsten Tag nicht gerade ein wichtiges Meeting hat, zu dem man sich doch etwas chic machen muss und Pumps trägt. Ich bin gelaufen wie auf rohen Eiern.
man ich arbeite einfach zuviel ...puh...aber dann mach ich morgen mal den FLR-Coach und Donnerstag dann Kenny - Freitag hab ich das erste mal seit Weihnachten einen regulären Arbeitstag frei *freu*
