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    <title>Athena</title>
    <description>Hier könnt ihr eure Erfahrungen, Zeiten, Meinungen, Probleme und ähnliches zum Freeletics Workout Athena besprechen.</description>
    <pubDate>Sat, 11 Jul 2026 10:49:28 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Sat, 11 Jul 2026 10:49:28 +0000</lastBuildDate>
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      <title>Athena Endurance in 8:29 ist das gut?</title>
      <pubDate>Sun, 20 Dec 2020 01:29:46 +0000</pubDate>
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      <author>invalid@example.com (SoulBebe)</author>
      <dc:creator>SoulBebe</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Halloo ich bin nun nach 3 Wochen Erkältungspause heute wieder eingestiegen. Da ich ANfängerin bin in Sachen Freeletics habe ich für mich entschieden erstmal Endurance zu machen un mich dann langsam zu steigern. Nun war es heute soweit ich habe mich getraut Athena zu machen, auch wenn es für viele hier peanuts sind und nicht so anstrengend muss ich sagen ich pfeiffe ausm letzten Loch und bin soo unglaublich glücklich es endlich gemacht zu haben. Auch wenn ich genau weiß das mir morgen die...<br />
<br />
<a href="https://www.freeletics-forum.de/threads/athena-endurance-in-8-29-ist-das-gut.8084/" class="internalLink">Athena Endurance in 8:29 ist das gut?</a>]]></content:encoded>
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      <title>Realistische Zeit für Athena strength?</title>
      <pubDate>Fri, 25 Mar 2016 10:18:01 +0000</pubDate>
      <link>https://www.freeletics-forum.de/threads/realistische-zeit-f%C3%BCr-athena-strength.8047/</link>
      <guid>https://www.freeletics-forum.de/threads/realistische-zeit-f%C3%BCr-athena-strength.8047/</guid>
      <author>invalid@example.com (MikroMirko)</author>
      <dc:creator>MikroMirko</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Hi,<br />
<br />
Hat schon wer Athena strength gemacht und kann mir sagen wie lange das WOD ca. Dauert?<br />
<br />
Habe zwar 3 Leute im Feed aber bin mir nicht sicher ob das so für mich realistisch erreichbar ist:<br />


	<a href="https://www.freeletics-forum.de/attachments/2146/" target="_blank">Den Anhang 2146 betrachten</a>
	
 <br />
<br />
Danke und Gruß]]></content:encoded>
      <slash:comments>13</slash:comments>
    </item>
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